バルサミコ酢レシピ その24青菜とポーチドエッグのブルスケッタバルサミコ酢仕立て

気温が高くなってきたイタリア、モデナ。

家庭菜園の野菜たちもどんどん育ってきました。

ほぼ毎朝色々な野菜を収穫中

中でも勢いがあるのがビエトラ。、スイスチャードとか、フダンソウと日本では呼ばれていますが、食感は柔らかな小松菜といったところでしょうか?ほうれん草のような灰汁がないので、下茹で、すぐに炒められるのはうれしい。イタリアでは歯応えが全くなくなるまで、炒めるのが主流。雨が多かった5月まあ生えてくるのが早い事。あまり放っておくと、花芽が出て硬くなってしまうので、どんどん切っていきますが、また1週間もしないうちにドーンと育つので、もりもり食べているこの頃。

畑のビエトラどんどん切ってたべてます

そんなビエトラと葡萄畑で放し飼いの鶏さんの卵で作る、我が家の定番ブルスケッタをご紹介します。

材料 2枚分

青菜       1束

EXオリーブオイル 大さじ2

ニンニク     ひとかけ

鷹の爪      1つ

塩        小さじ1

卵        2個

ワインビネガー  小さじ1

バルサミコ酢   適宜

 

ポーチドエッグは面倒でも1つづつ作ることをおすすめします。小鍋にしっかりと沸騰したお湯の中に酢を入れ、お皿に割った卵を片手に箸や、泡立て器でぐるぐると渦を作ったところへ卵を静かに落とし、弱火で3分ほど火を入れたら、冷水にとると綺麗にできます。

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